ANALÓG ÓRA. AMOLED KIJELZŐ.

Színes, 1,2″-es kijelzővel, analóg mutatókkal, beépített elemlámpával és egyebekkel — az Instinct Hibrid AMOLED egy masszív GPS okosóra, amely mindenre készen áll.

RÉSZLETGAZDAG DINAMIKUS KIJELZŐ

Az AMOLED kijelző és a Super-LumiNova® bevonatú analóg mutatók együtt működnek, hogy kiemeljék és felerősítsék az adatmezőket, így kiváló olvashatóságot biztosítanak.

MASSZÍV KIALAKÍTÁS

Fedezd fel magabiztosan masszív kialakítással, amely magában foglalja a kettős rétegű fém lünettát, 10 ATM vízállóságot, karcálló zafír előlapot és MIL-STD minőségű kivitelezést ütés- és hőállóságra.

REVODRIVE TECHNOLÓGIA

A RevoDrive technológiával ellátott analóg mutatók automatikusan érzékelik és újrakalibrálják az elállított mutatókat, így pontos analóg időmérést biztosítanak még nagyobb ütődés esetén is.

CÉLRA TERVEZETT

Vágj bele bármilyen kalandba fényerőszabályozható LED elemlámpával és iránytűvel, valamint többsávos GPS-szel a jobb helymeghatározás érdekében.

24/7 EGÉSZSÉG- ÉS JÓLÉTKÖVETÉS

Ismerd meg jobban a tested az egészségfigyelő funkciókkal, beleértve a pulzusmérést, fejlett alváskövetést, Pulse Ox1-ot és még többet.

AKKUMULÁTOR ÜZEMIDŐ

Akár 14 napos üzemidőt okosóra módban és akár 18 napot energiatakarékos módban.

Egészség és jólét

- Napi mozgás: kövesd napi lépéseidet, elégetett kalóriáidat, megmászott emeleteket és még többet a csuklódról2.
- Hrv állapot: szerezz mélyebb rálátást általános egészségi állapotodra az alvás közbeni szívritmus-variabilitás alapján.
- Csukló alapú pulzusmérés: követi a pulzusodat, így napközben és éjszaka is tájékozott maradhatsz2.
- Stresszkövetés: tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.
- Reggeli áttekintés: kapj testre szabható áttekintést az alvásról, regenerációról, napi naptárról, hrv állapotról és még többről.
- Egészségi pillanatkép: indíts egy 2 perces mérést a kulcsadatok rögzítéséhez, majd készíts riportot, amelyet megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.
- Pulse ox érzékelő: kövesd a vér oxigénszaturációját ébrenlét vagy alvás közben1.
- Tudatos légzés: indíts egy légzőgyakorlatot a stressz és a légzés követéséhez.
- Légzés: nézd meg, hogyan lélegzel a nap folyamán és éjszaka.
- Hidratáció: rögzítsd a napi folyadékbeviteled emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.
- Fitness kor: becsüld meg, mennyire vagy fitt a valódi korodhoz képest.
- Szunyókálás észlelése: automatikusan kövesd vagy rögzítsd a szunyókálásaidat, hogy lásd, hogyan hatnak a testedre.
- Alvási edző: kapj egy alvási pontszámot és személyre szabott tanácsokat arról, mennyi alvásra van szükséged. Kövesd nyomon az alvás különböző szakaszait is.
- Légzésváltozások: az egészséged alaposabb áttekintéséhez a légzésváltozások funkció segít megérteni az alvás közbeni légzési mintázatváltozásokat1. Ezek a változások kapcsolódhatnak a környezethez, alkoholfogyasztáshoz vagy lehetséges alvászavarokhoz, például alvási apnoéhoz.
- Életmód naplózás: naplózd az egyéni vagy előre beállított viselkedéseket — például koffeinés alkoholfogyasztást —, és tekints meg riportokat arról, hogyan befolyásolják ezek az életmódbeli választások az alvást, a stresszt és a hrv2 a garmin connect™ alkalmazásban. Így egészségtudatosabb döntéseket hozhatsz.

Tevékenységkövetés

- Beépített sportalkalmazások: kövesd a tevékenységeket, többek között kerékpározást, hátizsákos túrázást (rucking), nyíltvízi úszást, erősítő edzést és még sok mást.
- Garmin coach: készülj fel egy eseményre, érj el mérföldkövet, vagy fejleszd a fittségedet garmin coach edzéstervekkel futók és kerékpárosok számára.
- Edzéskészítés: hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a garmin connect alkalmazásban, és küldd őket közvetlenül az órádra.
- Intenzitás percek: kövesd a közepes és nagy intenzitású aktivitásperceidet.
- Vo2 max: tekintsd meg aktuális fittségi szintedet, és kövesd a változásokat az idő múlásával célok kitűzéséhez, a fejlődés értékeléséhez és még sok máshoz.
- Magassági és hőakklimatizáció: lásd, hogyan teljesítesz a jelenlegi magasságban vagy hőségben az egészségügyi mutatóid alapján.
- Hiit edzések: kövesd hiit edzéseidet, beleértve az amrap, emom, tabata vagy egyéni edzéseket.
- Napi javasolt edzések: tekintsd meg a teljes heti javasolt napi edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.
- Regenerációs idő: tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőfeszítést igénylő edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.
- Animált edzések: könnyen követhető, animált edzések előre telepítve az órán, és továbbiakat tölthetsz le a garmin connect alkalmazásból.
- Izomtérképek: tudd, mely tevékenységek edzenek bizonyos izmokat a célzott edzésekhez.

Maradj Kapcsolatban

- Garmin connect: tekintsd meg egészségés fitneszadataidat, kapcsolódj barátaidhoz és még többet.
- Garmin messenger™ app: kommunikálj kétirányú szöveges üzenetekkel üzenetküldés3 a csuklódról.
- Okos értesítések: kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket az órádra, ha párosítva van kompatibilis apple® vagy android™ okostelefonnal.
- Garmin pay™ érintés nélküli fizetés: gyorsan áthaladhatsz a pénztárnál vagy a tömegközlekedés ellenőrzésén a résztvevő szolgáltatóknál.
- Biztonsági és követési funkciók: ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel4.
- Connect iq™ store: adj hozzá számlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz.
- Livetrack™ feature: barátaid és családod követhetik valós idejű helyzetedet4 és megtekinthetik az előre megtervezett útvonalakat.
- Abc érzékelők: tájékozódj a következő útvonaladon magasságmérővel, barométerrel és 3-tengelyes elektronikus iránytűvel.
- Satiq™ technológia: kiváló helymeghatározási pontosságot kapsz többsávos gps-szel, miközben optimalizálod az akkumulátor élettartamát.
- Garmin share: oszd meg elmentett helyszíneket, útvonalakat és edzéseket más közeli, garmin share kompatibilis eszközökkel.

Leírás:

- Alvás pontszám és elemzések: Igen
- Akkumulátor élettartama (okosóra üzemmód): Akár 28 nap/70 nap napelemmel
- Pulse Ox Vér oxigénszaturáció: Igen
- Garmin Fizetés™: Igen
- Edzési állapot: Igen
- Kijelző típusa: Monokróm, napfénynél is látható, transzflektív memória-pixel (MIP)
- Napelemes töltés: Igen
- Vízállósági besorolás: 10 ATM
- Szíj anyaga: Szilikon
- Lencse anyaga: Power Glass™
- Kerületszegély anyaga: üvegszál-erősítésű polimer/szálcsiszolt acél
- Az óra anyaga: Szálerősítésű polimer
- QuickFit™ óraszíj kompatibilis: Igen (22 mm)
- Fizikai méret: 45,0 x 45,0 x 16,2 mmIlleszkedik 135-230 mm kerületű csuklókra
- Súly: 65 gramm
- Akkumulátor élettartama: Okosóra: Akár 28 nap/70 nap napelemes töltéssel*Energiatakarékos óra mód: Akár 71 nap/korlátlan napelemes töltéssel* GPS: Akár 25 óra/31 óra napelemes töltéssel**Maximális akkumulátor GPS módban: Akár
- Töltési mód: Garmin saját töltőadapter
- Memória/történet: 64 MB
- Stopperóra: Igen
- Nyugalmi pulzus: Igen
- Abnormális szívritmus riasztások: Igen (magas és alacsony)
- Légzésszám: Igen
- Fitness kor: Igen
- Body Battery™ Energiafigyelő: Igen
- Egész napos stressz: Igen
- Relaxációs légzés időzítő: Igen
- Légzőgyakorlatok: Igen
- Alvás: Igen
- Nők egészsége: Igen (a Garmin Connect™-ben)
- Egészség Pillanatkép: Igen
- GPS: Igen
- GLONASS: Igen
- Galileo: Igen
- Garmin Elevate™ csuklós pulzusmérő: Igen
- Barometrikus magasságmérő: Igen
- Iránytű: Igen
- Gyorsulásmérő: Igen
- Kapcsolódás: Bluetooth®, ANT+®
- Okos értesítések: Igen
- Szöveges válasz/elutasítás telefonhívásra szöveggel (csak Android™): Igen
- Reggeli jelentés: Igen
- Okos edző vezérlés: Igen
- Cardio edzések: Igen
- Erőedzések: Igen
- HIIT edzések: Igen
- Jóga edzések: Igen
- Pilates edzések: Igen
- Edzőterem: Erő, magas intenzitású intervallum edzés, kardió és elliptikus edzés, lépcsőzés, padlómászás, beltéri evezés
- Többsportos: Igen, Triatlon
- JÓLÉT: Séta, Pilates, Jóga
- BENTI FUTÁS: Futópadon való futás, Beltéri pályán való futás
- Szabadtéri futás: Futás, Szabadtéri pályafutás, Túrafutás
- Szabadtéri szabadidős tevékenység: Túrázás, Beltéri mászás, Boulder mászás, Mászás, Vadászat, Lovaglás, Íjászat
- Kerékpározás: Kerékpározás, Országúti kerékpározás, Hegyi kerékpározás, Murvás kerékpározás, Kerékpáros ingázás, Kerékpáros túrázás, Elektromos kerékpározás, Elektromos hegyi kerékpározás, Beltéri kerékpározás
- Úszás: Medencés úszás, nyíltvízi úszás
- A vízen: Álló evezős deszkázás, Evezés, Kajakozás, Szörfözés, Sárkányrepülőzés, Szélcsatornázás, Horgászat, Hajózás, Vitorlázás, Vitorlásverseny, Vízi síelés, Wakeboardozás, Wakesurfing, Csőhúzás, Vitorlás exp
- Motor sportok: Motorkerékpározás, Terepjárás, Motokrossz, Négykerekűzés, Hómobilozás
- Röplabda sportok: Tenisz, Pickleball, Tollaslabda, Fallabda, Asztalitenisz, Padel
- Hó és tél: Síelés, Snowboardozás, Hátországi Snowboardozás, Klasszikus XC Síelés, Hátországi Síelés, Jégkorcsolyázás, Hótalpas túrázás
- Sportprofilok: Kosárlabda, Röplabda, Jégkorong, Jégkorong, Labdarúgás, Amerikai futball, Lacrosse, Rögbi, Ultimate korong, Krikett, Softball, Baseball
- In the ring: Ökölvívás, kevert harcművészetek
- Egyéb tevékenységi profilok: Jumpmaster, Taktikai
- Eseményészlelés kiválasztott tevékenységek során: Igen
- Élő esemény megosztása: Igen
- XERO™ Helyszínek: Igen
- Lépésszámláló: Igen
- Elégetett kalóriák: Igen
- Megmászott emeletek: Igen
- TrueUp™: Igen
- Mozgás IQ™: Igen
- Automatikus ismétlésszámlálás: Igen
- Testreszabható képernyő(k): Igen
- Útvonalvezetés: Igen
- HR Zónák: Igen
- HR Riasztások: Igen
- Visszanyerési idő: Igen
- HRV állapot: Igen
- Légzésszám (edzés közben): Igen
- Intervallumos edzés: Igen
- HRM futótempó és távolság: Igen
- Hő- és Magassági Akklimatizáció: Igen
- VO2 Max (Futás): Igen
- VO2 Max (Terepfutás): Igen
- Edzésterhelés: Igen
- Edzéshatás: Igen
- Edzéshatás (Anaerob): Igen
- Testreszabható riasztások: Igen
- Hangjelzések: Igen
- Virtuális társ: Igen
- Versenyezz egy tevékenységgel: Igen
- Futási dinamika: Igen (kompatibilis kiegészítővel)
- Vertikális elmozdulás és arány: Igen (kompatibilis kiegészítővel)
- Talajérintkezési idő és egyensúly: Igen (kompatibilis kiegészítővel)
- Lépéshossz (valós időben): Igen (kompatibilis kiegészítővel)
- Cadencia (valós idejű lépésszám percenként): Igen
- Futóteljesítmény: Igen
- Laktátküszöb: Igen (kompatibilis kiegészítővel)
- Edzések futáshoz: Igen
- Trail futás automatikus emelkedés: Igen
- Verseny előrejelző: Igen
- Lépésszámláló képes: Igen
- Futás/Séta/Állás érzékelés: Igen
- Statisztika követése (ütések, körönkénti puttok, eltalált zöldek és fairway-ek): Igen
- Garmin AutoShot™: Igen
- Automatikus ütőkövetés kompatibilis (kiegészítőt igényel): Igen
- Párosítható a Garmin Golf alkalmazással: Igen
- Pont-pont navigáció: Igen
- Valós idejű navigációs útvonal: Igen
- TracBack®: Igen
- UltraTrac mód: Igen
- Magassági profil: Igen
- Vertikális sebesség: Igen
- Teljes emelkedés/süllyedés: Igen
- Tanfolyamok: Igen
- FTP (Funkcionális Küszöb Teljesítmény): Igen
- MTB Kitartás és Áramlás: Igen
- Fejlett kerékpáros dinamika: Igen
- Kompatibilis a Vector™ és Rally™ (teljesítménymérők) eszközökkel: Igen
- Kompatibilis a Varia™ radarral (hátrafelé néző radar): Igen
- Kompatibilis a Varia™ lámpákkal: Igen
- Sebesség- és lépésszámláló érzékelő támogatás (érzékelővel): Igen
- Power meter kompatibilis: Igen
- Stroke típus felismerése (gyorsúszás, hátúszás, mellúszás, pillangó) (csak medencében úszás): Igen
- Edzések medencében úszáshoz: Igen
- Víz alatti csuklón mért pulzus: Igen
- Toe-to-Toe™ Kihívások alkalmazás: Igen (opcionális Connect IQ Toe-to-Toe™ kihívások alkalmazás)
- Kijelző méret: egyedi, középső lyukkal: 0,9″ x 0,9″ (23 x 23 mm)
- Kijelzőfelbontás: 176 x 176 képpont
- Napi javasolt edzés - Kerékpározás (Sebesség és pulzus alapú): Igen