Tree Carr - A tudatos álmodó BK24-203576

Vágj neki e harmincnapos utazásnak álmaid tengerén! Szórakoztató és interaktív feladatok segítségével tanulhatod meg, hogyan használhatod álmaidat arra, hogy a lehető legjobb életet éljél. A könyv elején megfogalmazod a célodat, és az álmaidban rejlő erőre támaszkodva dolgozol ennek megvalósításán.

Személyes álomvezetőd utasításait követve megtanulhatod, hogyan kell álomnaplót vezetni, fejleszteni az alváshigiéniádat, dekódolni és értelmezni az álmaidat, visszatérni abba a csodálatos álomba, amelyből idő előtt felébredtél.

Mindegy, hogy művészként több kreativitást szeretnél az életedbe csempészni, elfoglalt szülőként nyugalmasabb éjjelekre vágysz, vagy egyszerűen jobban szeretnéd megismerni önmagadat – ez a kötet segít abban, hogy éjszakai álmaidat felhasználd életcéljaid eléréséhez. Szerző: Tree Carr. Kiadás éve: 2022. Terjedelem: 176 oldal, puhatáblás kötés.