A munkalap részletesen tájékoztat a különböző szenvedélybetegségek formáiról, kialakulásuk okairól, jellemzőiről, kezelési lehetőségeikről és megelőzésükről.

Általánosan összefoglalja a kémiai szerektől való, viselkedési, társ- és kapcsolati függőségek legjellemzőbb tulajdonságait, kiemelten foglalkozva a számítógép- és internetfüggőséggel.

A hátoldalon részletes ismertetőt ad a stressz fiziológiai hatásairól, a mindennapos stresszhelyzetekről, azok felismeréséről, feloldásáról és a stressz tüneteinek csökkentéséről.

Bemutatja a depressziót mint az állandó stressz következményét, annak tüneteit és kezelési lehetőségeit. Kiváló oktatási segédanyag iskolai és egészségnevelési célokra.