Kedves Látogatónk! Ezen a hétvégén karbantartást végzünk, ezért weboldalunk időnként akadozhat. Köszönjük szíves türelmedet!
A helyes ülés BK24-133607
Termékleírás
Ez a könyv a helyes ülés témáját dolgozza fel közérthető és praktikus módon. Napközben számos különböző helyzetben ülünk: a televízió előtt, az iskolában, a munkahelyen vagy éppen közlekedés közben – és mindegyik helyzetben más-más testtartást alkalmazunk.
A kötet rávilágít arra, hogy a helyes ülés nem bonyolult művészet, mégis sokan küzdenek hátfájással, rossz testtartással. A szerző gyakorlati tanácsokat ad, hogyan ülhetünk egészségesen a mindennapokban.
Erdekességképpen a könyv kitér a lovaglásra is: a ló különböző járásmódjai – lépés, ügetés, vágta – mind eltérő testtartást igényelnek a lovastól, így felmerül a kérdés: létezhet-e egyetlen „helyes ülés" minden helyzetre? A mű egészségtudatos szemléletmóddal közelíti meg a témát.
