A szivacskézilabda a kézilabdázás előkészítő játéka. Fő célja a kézilabdázás megkedveltetése és a rendszeres testmozgás gyakorlása mellett, a játék alapvető elemeinek, valamint szabályainak megismertetése a 7 – 10 éves gyermekekkel.

A szivacskézilabdát mint neve is mutatja, speciális, a gyermekeknek semmilyen negatív élményt, sérülést nem okozó, szivacsból készült labdákkal játszák.

A 7 és 10 éves gyermekek besorolása 3 korcsoportba történik U7; U8-9; U-10;

A labdák alapanyaga (fedett szivacs) mindhárom korcsoport esetében megegyező, de azok körmérete és súlya eltér egymástól.